헤어진 연인들을 위한 위로 글귀

 

이별은 삶의 정상적이고 흔한 부분임을 기억하세요. 슬프고 상처받는 것은 괜찮지만

이러한 감정은 일시적이며 이겨낼 수 있음을 스스로에게 상기시키세요

친구 와 가족과 함께하세요.

그들은 경청하는 귀, 기댈 어깨, 그리고 당신이 사랑받고 소중하다는 것을 일깨워줄 수 있습니다.

육체적으로나 감정적으로 자신을 돌보세요.

잘 먹고, 운동하고, 충분한 수면을 취하세요.

감정을 처리하고 정서적 문제를 해결하기 위해

치료사 또는 상담사와 이야기하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

자기 관리와 개인적인 성장에 집중하세요.

이 시간을 사용하여 자신의 필요와 웰빙에 집중하세요.

기쁨을 가져다주고 자신에 대해 좋게 느끼는 데 도움이 되는 활동에 참여하세요.

이별은 성장과 새로운 시작을 위한 기회임을 기억하세요.

지금은 보기 어려울 수 있지만 이별은 궁극적으로

새로운 기회와 개인적인 성장으로 이어질 수 있습니다.

열린 마음을 유지하고 새로운 시작의 가능성을 받아들이도록 노력하세요.

사랑을 하는 사람과 사랑을 받는 사람은 항상 따로 있어. -윌리엄 서머셋 모옴